Дбаємо про ментальне здоров'я
Дата: 23.10.2023 13:13
Кількість переглядів: 69
Дружня та ресурсна розмова за горнятком улюбленого напою в приємному колективі Тарашанського ліцею відбулася 23 жовтня.
Психологічно здорова людина – це насамперед людина спонтанна і творча, життєрадісна і весела, відкрита і пізнає себе і навколишній світ не тільки розумом, а й почуттями, інтуїцією. У збереженні та зміцненні психічного здоров’я важливе значення має дотримання принципів здорового способу життя.Психічне здоров’я кожного в першу чергу залежить від нього самого і його близьких. Задача кожної сучасної людини зберігати свою душевну рівновагу, бути готовою до стресових ситуацій, і за необхідності звертатися за допомогою, а не пускати на самоплив симптоми перевантаження, депресії, емоційної нестійкості.Оскільки процес писання ручкою, малювання олівцем залучає дрібну моторику і це балансує нервову систему.
